¿Que conocías?
De digitación rápida si no tenia mucho conocimiento, solo conocía las partes del teclado y se me hacia difícil escribir sin ver el teclado.
De digitación rápida si no tenia mucho conocimiento, solo conocía las partes del teclado y se me hacia difícil escribir sin ver el teclado.
Partes
del teclado:
- Teclado de función: F1, F2, F3, F4….
- Teclado alfanumérico: A, B, C, D….
- Teclado navegador: Insert, supr, fin
- Teclado numérico: 123
- Línea superior: 1, 2, 3, 4, 5,6
- Línea dominante: Q, W, E, R, T, Y
- Línea guía: A, S, D, F, G, H
- Línea inferior: Z, X, C, V, B,
- Línea muda: ALT, ALTGR, CONTROL
Posición
correcta de manos para digitar:
Los dedos
de la mano izquierda deben ir de la siguiente manera:
- Dedo pulgar: este descansan en la barra espaciadora
- Dedo índice: descansa sobre la tecla F
- Dedo corazón: descansa sobre la tecla D
- Dedo anular: descansa sobre la tecla S
- Dedo meñique: descansa sobre la tecla A
Los dedos de la mano derecha deben ir:
- Dedo pulgar: este descansan en la barra espaciadora
- Dedo índice: descansa sobre la tecla J
- Dedo corazón: descansa sobre la tecla K
- Dedo anular: descansa sobre la tecla L
- Dedo meñique: descansa sobre la tecla Ñ
Postura
correcta
- Cuello: Mantén la mirada siempre hacia el frente, evitando la torsión del cuello. La parte superior de la pantalla debe quedar a la altura de tu línea horizontal de visión.
- Hombros: Siempre los debes tener relajados.
- Codos: Déjalos apoyados y pegados a tu cuerpo manteniendo un ángulo de entre 90° y 100°.
- Brazos: No digites con los brazos en suspensión.
- Antebrazos: Apoyarlos sobre el escritorio. La silla que utilices también debe contar con apoya brazos.
- Muñecas: Tienen que estar relajadas, alineadas respecto al antebrazo, evitando desviaciones.
- Espalda: Debes mantener su curvatura natural y siempre apoyada en el respaldo.
- Cadera: Mantén un ángulo de entre 90° a 100°, con los muslos paralelos al suelo.
- Rodillas: Deben formar un ángulo mayor a 90°
- Pies: Mantenerlos apoyados sobre el piso.
- Vista: Cada cierto tiempo realiza el ejercicio de mirar un punto lejano (a través de la ventana) por algunos segundos. Así relajarás los músculos oculares.
El objetivo de este programa es el aprendizaje de digitacion rápida,aquí les muestro como es el programa de Mecanet
En este programa aprendimos a lo que es digitar y a soltarnos en el área del teclado es decir normalmente al digitar siempre vemos las teclas,con esto aprendimos a colocar los dedos de forma correcta para que la digitacion fuese como es, y sin ver el teclado, una ventaja de este es que Mecanet posee la opción de crear una cuenta de usuario en la cual podemos ir guardando las lecciones que hemos hecho.
Lección 1:A,S,D,F, Ñ,L,K,J
Lección 2 G,H
Lección 4 E,I
Lección 6 R,U
Lección 8 Q,O,P
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